Водорастворимые витамины (B1, B5, B6, В9, В12, С)

Водорастворимые витамины, такие как B1, B5, B6, B9, B12 и С, играют важную роль в поддержании здоровья. Лабораторные исследования помогают определить их уровень в организме, что важно для выявления недостаточности и контроля при приеме добавок.

Краткое описание водорастворимых витаминов

• Витамин B1 (тиамин-пирофосфат): Участвует в обмене углеводов и поддерживает нормальную работу нервной системы.
• Витамин B5 (пантотеновая кислота): Важен для синтеза кофермента A, который необходим для метаболизма жиров, углеводов и белков.
• Витамин B6 (пиридоксаль-5-фосфат): Участвует в синтезе нейротрансмиттеров и метаболизме аминокислот.
• Витамин B9 (фолиевая кислота): Необходим для синтеза ДНК и РНК, особенно важен во время беременности для правильного развития плода.
• Витамин B12 (цианкобаламин): Участвует в образовании красных кровяных клеток и поддерживает здоровье нервной системы.
• Витамин C (аскорбиновая кислота): Антиоксидант, который поддерживает иммунную систему и способствует усвоению железа.

Значение лабораторных исследований

• Лабораторные исследования позволяют:
• Определить уровень витаминов в организме.
• Выявить витаминную недостаточность.
• Контролировать насыщение организма витаминами при приеме добавок и фармакологических средств.